Как сделать чтобы сесть на шпагат

Как сесть на шпагат за неделю? ♡ [lisa's channel]

Как сесть на шпагат за нелю??? Все ответы в этом видео! :)
Вконтакте: 
  • iMovie
  • Split
  • sport
  • week
  • Flexibility (Anatomical Structure)
  • Health (Industry)